Warsztaty jogi w Lanckoronie PDF Drukuj E-mail
czwartek, 12 lipiec 2007

Zapraszamy na intensywny warsztat jogi do Lancokorony w dniach 11-19 sierpnia 2007! Dla osób z 12 miesięczną praktyką.

Oddalona 30 km od Krakowa, malowniczo położona wioska z unikalną średniowieczną architekturą. Umiłowana przez artystyczną bohemę Krakowa za zatrzymany tu czas i nieprzemijalną poetycką aurę. Miejsce bogate w szlaki turystyczne i ścieżki spacerowe.

Joga, medytacje, pranayama, relaks, kąpiele w dźwiękach gongu i mis tybetańskich poprowadzą cię ku poprawie zdrowia i podniesieniu energii, uzyskaniu wewnętrznego spokoju i dobrostanu, nawiązaniu lepszego kontaktu ze swoim ciałem i pokochaniu go, pozytywnym zmianom w Twoim życiu osobistym i zawodowym, oczyszczeniu, zharmonizowaniu i odmłodzeniu organizmu, odnalezieniu oparcia we własnym wnętrzu, uwolnieniu od przeszłości.

Wszystko w przepięknych, czystych okolicach, wzmocnione przebywaniem w duchowych energiach Aszramu.

Warsztat rozpoczniemy 11 sierpnia zajęciami o godzinie 16.00 i zakończymy 19 sierpnia obiadem około godziny 13.00.

Ramowy plan dnia:

  • 7.00 - 8.00 - pranajama
  • 8.00 - 8.30 - kawa, herbata
  • 8.30 - 11.30 - praktyka asan
  • 12.00 - obiad
  • 12.30 - 13.30 - karma joga, praca na rzecz ośrodka
  • 16.00 - 18.30 - praktyka asan
  • 19.00 - kolacja
  • 21.00 - medytacja, gongi i misy tybetańskie

Dla chętnych, za dodatkową opłatą, indywidualne masaże dźwiękiem. Możliwość uczestniczenia w codziennej ceremonii aszramu – arati, który odbywa się dwa razy dziennie, rano i wieczorem.

Prosimy o zabranie maty i paska!

Zapisać się lub uzyskać więcej informacji można w recepcji Joga na Foksal (ul. Foksal 10 w Warszawie), telefonicznie 0-600 22 83 22 lub mailowo pisząc na adres

Koszt uczestnictwa, w tym: zajęcia jogi, wegetariańskie wyżywienie (dwa pyszne posiłki dziennie, prawdziwa rozkosz – kuchnia Krishny) i noclegi:

  • w pokoju jednoosobowym – 960 zł
  • w pokoju dwuosobowym – 920 zł
  • w pokoju trzyosobowym – 900 zł
  • w pokoju czteroosobowym – 880 zł

Wspólne łazienki w korytarzu.

Prosimy o dokonanie przedpłaty 400 zł do 25 lipca 2007 r. na konto: Akademia Harmonijnego Rozwoju 58 1160 2202 0000 0000 4744 9929

Dojazd:

  • Samochodem z Krakowa "zakopianką" (droga krajowa nr 7) 16 km w stronę Myślenic, potem skręcić w prawo w drogę nr 52 do Bielsko–Białej i Wadowic i 1 km za Izdebnikiem skręcić w lewo do Lanckorony.
  • Minibusem z dworca PKP Kraków Główny bezpośrednio do Lanckorony.
  • Pociągiem do Kalwarii Zebrzydowskiej i autobusem PKS lub busem do Lanckorony.
W Lanckoronie z Rynku ulicą Św. Jana w górę do końca drogi, do "Ruiny Zamku". Adres Ashramu: Lanckorona, ul. Św. Jana 15

Serdecznie zapraszamy!

Joanna i Adam


Advertisement