Joga w Pokrzywnej PDF Drukuj E-mail
czwartek, 16 maj 2013

Wakacyjny warsztat jogi w Pokrzywnej w Górach Opawskich

4-11 sierpnia 2013 r. 


Image 

Miejsce:

Pokrzywna - spokojna,  malowniczo położona miejscowość u podnóża Biskupiej Kopy oferuje doskonałe warunki do odpoczynku i praktyki jogi. Nowy 4* hotel SPA Gorzelanny, komfortowe drewniane domki typu Brda położone przy brzegu jeziora z kąpieliskiem, ogromna nowa sala do praktyki jogi, park linowy, a także plac zabaw dla dzieci. Liczne szlaki górskie do wędrówek, a także inne atrakcje turystyczne w Polsce i w  Czechach.

Więcej informacji na www.gorzelanny.pl

Kiedy:

Warsztat rozpoczniemy  w niedzielę (4 sierpnia) praktyką asan około godz.16.30, a zakończymy w niedzielę (11 sierpnia) śniadaniem o godz.11:00

Image 

Dla kogo:

Zapraszamy osoby praktykujące, rozpoczynające przygodę z jogą , a także pragnące pogłębić swoją praktykę z uwzględnieniem dolegliwości, ograniczeń i potrzeb swojego ciała. Zapraszamy też osoby towarzyszące, rodziny z dziećmi.

Orientacyjny plan dnia:

  • 6.30–7.30 – medytacja w ruchu – nordic walking
  • 8.00–10.00 – praktyka  asan
  • 10.15 – śniadanie
  • czas wolny
  • 16.00 – 18.00 – asany i pranajama
  • 18.00 – obiadokolacja
  • 21.00 – relaks przy dźwiękach mis i gongów tybetańskich

 Image

Za ile:

  • Miejsce w hotelu SPA 4* w  pokoju 2 osobowym, wyżywienie, joga – 1400,00 zł
  • Osoba towarzysząca (hotel SPA 4*) – 950,00 zł
  • Miejsce w domku typu  Brda w pokoju 2 osobowym, wyżywienie, joga – 1050,00 zł
  • Osoba towarzysząca (domek typu Brda) – 650,00 zł
  • W cenie basen w hotelu SPA
  • Zajęcia jogi poprowadzi Joanna Jedynak nauczyciel stopnia Intermediate Junior II

Zapisy i rezerwacja:

w recepcji joga na Foksal i Joga na Długiej, lub tel. 600 22 83 22.

Prosimy o zabranie maty i paska do praktyki jogi oraz kijków do nordic walking.

Zaliczkę w wysokości 200 zł  prosimy wpłacić w recepcji lub na konto Akademia Harmonijnego Rozwoju 58 1160 2202 0000  0000  4744 9929 do dnia 15.07. 2013 pozostałą kwotę na miejscu w dniu rozpoczęcia warsztatu.

Image 

Jak dojechać:

Samochodem do Częstochowy, dalej do Opola przez Prudnik, do Pokrzywnej (360km z Warszawy). Osoby jadące samochodami prosimy o zgłaszanie wolnych miejsc.

Zapraszamy!

Image

Image

Image 





Advertisement