Wakacyjny warsztat jogi w Gąskach PDF Drukuj E-mail
niedziela, 28 kwiecień 2013

Zapraszamy do Gąsek na tydzień z jogą

7-14 lipca 2013 r.


Image 

Miejsce:

Zapraszamy Was do eleganckiego Pałacu Morskiego w Gąskach (k. Mielna i Ustronia Morskiego). Neoklasycystyczny pałac (z XIX w.) otoczony jest rozległym, zabytkowym parkiem. Plaża - w odległości ok. 900 m. Jest to wspaniałe, zaciszne miejsce zachęcające do praktyki jogi i odpoczynku na łonie natury. Na amatorów innych aktywności czeka boisko sportowe i kort tenisowy. Jest tu także plac zabaw dla dzieci, kawiarnia i dozorowany parking.

Kiedy:

Rozpoczniemy w niedzielę (7 lipca) praktyką asan około godz.16:30, a zakończymy w niedzielę (14 lipca) śniadaniem o godz.11:00.

Image 

Dla kogo:

Zapraszamy osoby praktykujące, rozpoczynające przygodę z jogą , a także pragnące pogłębić swoją praktykę z uwzględnieniem dolegliwości, ograniczeń i potrzeb swojego ciała. Zapraszamy też osoby towarzyszące, rodziny z dziećmi.

Orientacyjny plan dnia:

  • 5:30 – 6:30 medytacja w ruchu - nordic walking
  • 7:00 – 8:00 asany - grupa dynamiczna
  • 8:00 – 10:00 asany - grupa łączona
  • 10:00  śniadanie
  • czas wolny
  • 16:00 - 18:00 asany i pranajama
  • 18:00 obiadokolacja

Image 

Za ile:

  • Miejsce w pokoju 1 osobowym, wyżywienie, joga - 1690 zł
  • Miejsce w pokoju 2 osobowym, wyżywienie, joga - 1490 zł
  • Osoba towarzysząca - 950 zł

 

Zajęcia jogi poprowadzi Adam Ramotowski nauczyciel stopnia Intermediate Junior II

Zapisy i rezerwacja w recepcji Joga na Foksal i Joga na Długiej, mail: lub  tel. 600 22 83 22

Prosimy o zabranie maty i paska do praktyki jogi.

Image

Zaliczkę w wysokości 200 zł prosimy wpłacić w recepcji lub na konto Akademia Harmonijnego Rozwoju 58 1160 2202 0000  0000  4744 9929 do dnia 30.06. 2013 Pozostałą kwotę na miejscu w dniu rozpoczęcia warsztatu.

Jedziesz własnym samochodem? Powiedz nam jeśli możesz zabrać dodatkowych pasażerów.

Zapraszamy!


Advertisement