Joga i medytacja na Saharze PDF Drukuj E-mail
środa, 13 czerwiec 2012
Zapraszamy Was na wyprawę na Saharę. W programie joga i medytacje. To już nasza V wyprawa!
Termin: 19-26 października 2012 r.

Usiądź o wschodzie słońca na piaszczystej wydmie i powitaj dzień. Wszechogarniająca cisza, bezkres pustyni sprzyja medytacji i skupieniu. Spotkaj się z samym sobą, wsłuchaj się w swój wewnętrzny rytm.

Połącz wyprawę na Saharę z codzienną medytacją i praktyką jogi. Zajęcia medytacji i jogi prowadzić będą Joasia Jedynak i Adam Ramotowski. Zapraszamy zarówno osoby początkujące jak i zaawansowane.

Joga i medytacja na Saharze 2

1. Dzień: Warszawa - Djerba/Monastyr

Przelot na trasie Warszawa – Djerba lub Monastyr. Zakwaterowanie w hotelu, kolacja. (Jeżeli przylot do Tunezji będzie w godzinach porannych od razu jedziemy na południe kraju do Douz lub na pustynię do miejsca skąd wyrusza nasza karawana).

2. Dzień: Djerba/Monastyr – Sahara

Przejazd do miejscowości Douz. Droga wiedzie między innymi przez Matmatę, słynną z otaczających ją księżycowych krajobrazów, stanowiących tło do wielu produkcji filmowych np. „Gwiezdne wojny”. Douz, potocznie nazywana „wrotami pustyni”, jest ostatnią oazą, na południe od której rozciąga się największa pustynia świata - Sahara. W programie wizyta na targu (suk) w Douz, gdzie będzie możliwość zaopatrzenia się w turban niezbędny podczas naszej wędrówki, a następnie jedziemy jeepami w głąb pustyni na spotkanie z naszą karawaną. Nocleg pod gwiazdami.

3-6. Dzień: Wielki Erg Wschodni

Wędrówka w karawanie przez wydmy Wielkiego Ergu Wschodniego. Podziwiamy pustynne krajobrazy, malownicze zachody słońca. Wieczorami przy ognisku sączymy zieloną herbatę, snujemy opowieści, słuchamy berberyjskich pieśni. Śpimy pod gołym niebem podziwiając księżyc i gwiazdy. Podczas wędrówki praktykujemy jogę – zajęcia dwa razy dziennie.

7. Dzień: Sahara - Djerba/Monastyr

Powrót na Djerbę lub do Monastyru. Zakwaterowanie w hotelu, kolacja.

8. Dzień: Djerba/Monastyr – Warszawa

Wizyta na lokalnym souku - o ile czas pozwoli; transfer na lotnisko i przelot do Warszawy.

Terminy i cena:

  • 1 tydzień: 19-26 września; cena: 899 EUR
  • Cena: 899 EUR od osoby

Cena obejmuje:

  • koszty przelotu na trasie Warszawa – Djerba/Monastyr – Warszawa,
  • transfery do i z hotelu,
  • przejazdy do miejsca rozpoczęcia i z miejsca zakończenia wędrówki,
  • noclegi w hotelach klasy turystycznej (pierwszy i ostatni nocleg),
  • 3 posiłki dziennie, w trakcie wędrówki 3 posiłki biwakowe (śniadanie: kawa, mleko, herbata, chleb, konfitura, ser topiony; posiłek południowy: lekka sałatka na bazie warzyw, ryżu itp., chleb, owoce sezonowe, zielona herbata; posiłek wieczorny: zupa, kuskus, ryż, makaron z warzywami, chleb, owoce sezonowe, zielona herbata),
  • zajęcia jogi - medytacja, pranajama, dwie sesje jogi dziennie na pustyni,
  • wyposażenie: materace, koce, namioty beduińskie, wyposażenie kuchenne, talerze, miski, kubki, sztućce,
  • opieka pilota Aslema Tours w trakcie całej podróży,
  • ubezpieczenie KL i NW.

Cena nie zawiera zwyczajowych napiwków oraz napojów do posiłków pierwszego i ostatniego dnia podróży.

Joga i medytacja na Saharze 1

Joga i medytacja na Saharze 3

Joga i medytacja na Saharze 4

Joga i medytacja na Saharze 5

Joga i medytacja na Saharze 6

Joga i medytacja na Saharze 7

Joga i medytacja na Saharze 8

Joga i medytacja na Saharze 9


Advertisement